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Saúde e Produtividade

Produtividade: Queremos, mas como chegar lá?

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em agosto 21, 2019junho 21, 2019
  • Gestão/Administração

Todo mundo diz que quer ser mais produtivo, alguns acham que a produtividade está ligada a quantidade de horas trabalhadas, outros que está ligada ao resultado obtido e por aí vai. Em fato, produtividade é […]

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Menos horas por dia = Mais produtividade!

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em agosto 1, 2018agosto 1, 2018
  • Gestão do Tempo

Sei que parece paradoxal o título, onde afirmo que em menos horas podemos ser mais produtivos, entretanto, estudos comprovam que o foco no trabalho, produzindo com afinco nos momentos que trabalha e dedicando o descanso […]

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[Saúde e Produtividade] Atitudes que resolvem…

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em novembro 9, 2010
  • Saúde e Produtividade

Como evitar aquela dor na coluna que surge de repente ao menor esforço ou ao efetuarmos um movimento com o corpo? E aquela dor  nos ombros que parece nunca sumir? E a dor no pescoço […]

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[Saúde e Produtividade] Maneira como dirijo afeta minha coluna?

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em outubro 13, 2010
  • Gustavo Rocha Giraldello

Passamos horas do nosso dia no carro dirigindo para o trabalho, shopping ou qualquer outro compromisso. Uma pergunta sempre surge quando este tema é abordado: A maneira como dirijo afeta minha coluna? A resposta é […]

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[Saúde e Produtividade] Como organizar a mesa para usar o seu computador de forma correta?

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em setembro 28, 2010
  • Saúde e Produtividade

Organizar a nossa mesa de trabalho de forma que possamos prevenir desconfortos ou dores muitas vezes é um grande desafio, mas com algumas dicas simples podemos encontrar uma solução. A mesa de trabalho deve ser […]

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[Saúde e Produtividade] Você tem dor ou desconforto ao usar o seu computador?

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em setembro 14, 2010
  • Saúde e Produtividade

A tecnologia veio nos ajudar, porém o uso contínuo do computador pode gerar desconforto muscular e até dores pelo corpo. Pensando nisto elaboramos dicas importantes para o uso correto do computador e conseqüente prevenção de […]

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[Saúde e Produtividade] – Estratégia 12 – Rodízio de tarefas –

  • por Gustavo Rocha
  • Publicado em agosto 31, 2010
  • Ergosul

12 Estratégias para redução do adoecimento osteomuscular na empresa – Estratégia 12 –  Rodízio de tarefas – Terminando a série de 12 estratégias para redução do adoecimento osteomuscular relacionado o trabalho com alta produtividade falaremos […]

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Essência do ensino

Um jovem encontra um senhor de idade e lhe pergunta: – Se lembra de mim? E o velho diz NÃO. Então o jovem diz que ele era aluno dele. E o professor pergunta: – O que você está fazendo, o que você faz para viver? O jovem responde: – Bem, eu me tornei professor. – […]

Sawabona Shikoba!

”Há uma “tribo” africana que tem um costume muito bonito. Quando alguém faz algo prejudicial e errado, eles levam a pessoa para o centro da aldeia, e toda a tribo vem e o rodeia. Durante dois dias, eles vão dizer ao homem todas as coisas boas que ele já fez. A tribo acredita que cada […]

Estou no último vagão

Todos os anos os pais do Vítor levavam-no para a avó, para passar as férias de verão, e voltavam para casa no mesmo trem no dia seguinte. Um dia o Vítor disse aos pais: ′′Já estou crescido. Posso ir sozinho para casa da minha avó?” Depois de uma breve discussão, os pais aceitaram. Despedem-se do […]

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